一千种醒来的姿势 第122章 第一一五个梦：巅峰表现计划

现实中的时间滑入六月，公司财年过半，空气中除了初夏的微燥，还弥漫起一股名为“团建”的特定氛围。年中会选址在市郊一家度假酒店，少不了总结、展望、以及最重要的——团队表演和抽奖环节。我坐在宴会厅靠后的位置，看着舞台上灯光闪烁，各部门轮番上场，上演着或尴尬或卖力的才艺展示。台下，同事们举着荧光棒，在主持人的煽动下欢呼、鼓掌、交头接耳。

我小口啜饮着杯里的橙汁，像个置身事外的观察者，冷静地分析着眼前这片人造的欢乐海洋。我能清晰地感知到群体情绪的波动：节目精彩时，那股愉悦是真诚而集中的；进入冗长领导讲话时，疲惫与不耐烦如同微尘般在空气中弥漫；抽奖时刻，期待、紧张、以及中奖后的狂喜与未中奖的失落，交织成复杂的情感涡流。这种观察，已然成为一种下意识的习惯。我甚至在心里默默评估，若是此刻放一首《威廉·退尔序曲》或许能提振低迷时的士气，而一首《恭喜发财》大概能把这抽奖的喧闹推向顶峰……这念头让我自己都觉得有些荒诞，却又无比自然。梦境世界的影子，已悄然渗透进我对现实世界的认知里。

当晚，回到酒店房间，我带着这份对群体情绪的“职业病”般的观察后遗症，以及年中会带来的轻微社交倦怠，沉入了梦乡。

……

意识在五十岁躯壳中苏醒的瞬间，一种熟悉的充实感便扑面而来。腕表终端上，青鸾的信息简洁明了。

“舞孃顾问，。目标：国家田径队‘巅峰表现计划’。任务目标：利用您的能力，针对性优化运动员心理状态，提升训练质量。”

“舞孃顾问，上午好，新任务简报已发送。应‘巅峰表现计划’项目组邀请，协助国家田径队进行为期三天的赛前封闭心理状态调整。目标人群：短跑、跨栏、跳远及中长跑项目重点运动员。情况：重要国际赛事在即，运动员普遍存在赛前焦虑、注意力不集中等问题，影响训练效果。任务目标：利用您的能力，针对性缓解赛前焦虑，提升训练专注度，优化神经肌肉协调性及心理韧性。相关资料及运动员基础心理测评数据已发送至您的终端。一小时后，我与路博士楼下接您。”

国家田径队？“巅峰表现计划”？我心头一跳，这和我之前处理的菜市场群雄、工厂工人、乃至医院病患，完全不是一个维度了。这些运动员都是人类体能金字塔尖的精英，他们的精神状态与生理状态紧密耦合到微米级别，我的“声音理疗”对他们真能起作用吗？万一搞砸了，影响的可能就是国际赛场上零点零几秒的差距，甚至是一块块金灿灿的奖牌。

压力无形中增大。

“压力不用太大，相信自己。”路博士的通讯接了进来，“根据我们之前的发现，您的能力可能通过音乐直接影响神经递质平衡和自主神经系统。理论上，这对优化运动员的竞技状态会有帮助。”

我快速浏览着资料。这些运动员普遍年轻，承受着巨大的竞技压力，赛前焦虑、注意力涣散、过度兴奋或抑制是常见问题。他们的身体就像顶尖的精密仪器，但精神上的细微波动都可能影响这台仪器最终的输出表现。

传统的歌单思路必须抛弃。我需要更科学、更具靶向性的声音策略。我结合路博士提供的脑波研究与运动心理学资料，开始构建一个全新的、“功能导向型”的歌单：

1. 深度专注阶段（阿尔法/西塔波诱导）：选择以舒缓的脉冲节拍、自然声景（如雨声、溪流）和特定频率的双耳节拍为主的纯音乐，旨在降低大脑β波（活跃、警觉）活动，促进更放松、更易于学习与专注的阿尔法波和西塔波出现，用于训练前的准备和技战术复盘环节。

2. 巅峰动员阶段（激发斗志与神经兴奋度）：精选部分节奏强劲、旋律激昂的交响金属、史诗音乐和节奏感极强的电子乐。目的不是在让他们跟着跳，而是利用其强大的节奏驱动力和情绪煽动力，在特定高强度训练中，激发他们的战斗**和神经系统的兴奋度，模拟比赛氛围，让他们上场时能瞬间进入状态。

3. 积极恢复与身心平衡阶段：以温和的新世纪音乐、氛围音乐和某些特定频率的舒缓古典乐为主，用于比赛结束后，帮助运动员降低皮质醇水平，促进身心放松，加速恢复，并维持情绪的稳定与积极。

我将这个歌单命名为“巅峰协奏曲”。

我几乎花了一整晚设计歌单，提醒自己一定要像配药一样精确。

第二天，青鸾驾车，载着我和路博士，驶向了位于市郊的国家训练基地。这里戒备森严，环境清幽，巨大的场馆如同伏地的银色巨兽。在通过了层层检查后，我们被引到了一处室内训练馆。空气中弥漫着橡胶地胶和汗水混合的气息，远处传来器械的撞击声和教练偶尔的指令声。运动员们正在热身，他们的身体线条流畅得像精心雕琢的艺术品。

几位教练和项目负责人接待了我们，他们的眼神里带着审视与一丝不易察觉的怀疑。毕竟，我们这套“声音干预”方案，听起来确实有些玄乎。王队这次没有亲临，但通过加密频道远程坐镇。

“这是李教练。”青鸾介绍道。对方打量我的眼神充满怀疑，特别是在看到我的黑色拉杆音响时。

“这就是所里说的‘特殊顾问’吗？”李教练的语气里带着明显的不以为然。

我保持微笑，心里却在打鼓。

路博士迅速与基地的科研人员对接，开始在各种训练器械、甚至部分运动员身上布置非侵入式的生理信号传感器，准备采集最详尽的数据。

任务分阶段进行。

第一天上午，在运动员进行技术分析和低强度热身时，我在场馆一角，以较低音量播放“深度专注阶段”音乐。起初，那些年轻的运动员们还有些好奇地张望，但很快，在脉冲节拍和自然声景的包裹下，我能观察到他们眼中过于活跃的光芒逐渐沉淀下来，交谈声变少，呼吸变得更深长平稳。一位正在反复观看自己起跑录像的短跑运动员，眉头渐渐舒展，眼神更加聚焦。

“数据很漂亮。”路博士看着监测屏幕，“脑波同步率提升显著，皮质醇水平下降。”

李教练的表情稍微缓和了些。

问题出现在第二天下午的集中训练中。当我播放激昂的交响乐时，异变发生了。

“停！快停下！”李教练突然大喊。

我急忙切断音乐，只见短跑运动员小王正痛苦地捂着大腿后侧，他的肌肉明显抽搐着。另一边，跳远组传来惊呼，一名运动员落地时失去平衡，幸好保护人员及时扶住。

训练馆里一片混乱。

“怎么回事？”路博士快步走来，查看实时数据，“他们的神经兴奋度超标了，肌肉协调性在下降。这不像是在激发斗志，倒像是在强制亢奋。”

我愣在原地，手心冒汗。这完全超出了预期。

“我就知道这不靠谱！”李教练怒道，“今晚就是关键的测试赛，现在运动员状态全乱了！”

青鸾把我拉到一边：“舞孃顾问，是否需要暂停任务？”

我看着那些困惑的运动员，突然意识到问题所在——我的能力可能是在不知不觉中升级了，毕竟我这段时间除了出任务，还高强度地在隔音教室里调试歌单。如果说从前还只是引导情绪，现在却是能直接影响生理状态了，而且影响的力度远远超出了我的预期。

“不，”我深吸一口气，“请再给我一次机会。但我需要调整方案。”

在接下来的两个小时里，我完全沉浸在音乐的重新编排中。不是简单地调低音量，而是找到了一个全新的思路：用稳定节拍的世界音乐代替激烈的交响乐，用富有层次感的电子乐替代重金属。

更重要的是，我意识到需要让音乐与运动员的生理状态实时互动。

“李教练，”我走向仍在生气的教练，“请让运动员戴上心率监测仪，我会根据每个人的实时数据调整音乐。”

当晚的测试赛前，我开始了新的尝试。当运动员站上跑道，我播放的音乐不再是一成不变的激昂曲目，而是根据他们的心率变化实时调整。

起跑线上，小王的呼吸明显急促。我切入了带有稳定节拍的非洲鼓乐，他的心率逐渐平稳。发令枪响，音乐转为富有推进力但不刺耳的电子乐，他的起跑反应时间比平时快了0.03秒。

“成功了！”路博士难得地提高了音量，“数据完美！每个人的状态都处于最佳区间！”

李教练看着赛道上的表现，脸上的怒容终于消散，取而代之的是难以置信的惊喜。

训练结束后，在放松拉伸环节，“积极恢复阶段”的音乐如同温润的泉水，洗刷着高强度运动后的疲惫与亢奋。运动员们的心率恢复速度似乎比平时更快，脸上的潮红褪去，取而代之的是一种满足而平和的松弛。

路博士穿梭在各个数据监测点，眼镜片后的目光越来越亮。他时不时低头记录，与基地的科研人员快速交流几句。

三天的时间一晃而过。干预结束后的数据汇总分析会上，基地的首席运动科学家拿着报告，脸上是难以掩饰的惊叹。

“数据显示，在音乐干预期间，运动员群体的平均赛前焦虑指数下降了40%，主观疲劳感评分降低。更关键的是，在专注度测试中，成绩有显著提升。部分运动员在特定力量和高强度间歇耐力训练中，疲劳阈值出现可测量的后移，运动中的技术动作稳定性和神经肌肉协调性相关指标也有优化。这……这效果简直像是给每个人的状态栏上加了一个持续的‘增益Buff’！”他顿了顿，补充道，“而且，几乎所有运动员都反馈，他们在训练中更容易‘进入状态’，并且训练后的睡眠质量和身体恢复感觉比以往更好。”

路博士推了推眼镜，接话道，语气中带着科研工作者特有的严谨与兴奋：“这些数据支持了一个猜想：舞孃顾问的能力，其作用机制可能在一定程度上绕过了听者的主观意识判断和情绪加工层，直接作用于更底层的潜意识，或者说是对自主神经系统（植物神经）的功能状态进行了某种‘优化调节’。它像是一把精准的钥匙，直接开启了与‘专注’、‘兴奋’、‘放松’相关的生理程序，从而在这些身体机能本就处于人类巅峰的个体身上，展现出了如此惊人且可量化的效果。”

总结会议结束后，坐在回程的车上，我看着窗外飞速掠过的街景，心里五味杂陈。感觉自己越来越像一个高级的、人形的情绪播放器，一个精准的“状态调节工具人”。但与此同时，一股更深沉的、难以言喻的满足感与自豪感，也从心底悄然升起。我的能力，竟然能在关乎国家荣誉的竞技体育领域，贡献一份独特而强大的力量，与有荣焉。

当晚我早早洗漱完毕，上床睡觉。

……

在一种混合着“工具人”的莞尔与国家荣誉感的暖流中，我在现实中酒店的床上醒来。窗外的天光已经大亮，年中会还在继续，但我却感觉自己的内心比昨日更加平静，也更加充实。

梦中的“巅峰表现计划”，似乎也为我现实中的观察赋予了新的意义。群体情绪无处不在，无论是为了业绩狂欢的同事，还是为了百分之一秒拼搏的运动员，其背后涌动的情感力量，本质上是相通的。而我，似乎正走在一条学习如何与之共鸣、甚至引导它们的奇妙道路上。这条路前景未知，但此刻，我心中充满了探索的期待。