向阳而愈，与法同行 第9章 第 9 章

第九章再次求助：不仅是法律，还有心结

一周后的傍晚，凌薇再次站在了心语疗愈中心的门口。与上一次带着明确“优化方案”目的不同，这次她的脚步略显迟疑，眉宇间笼罩着一层更深的疲惫。

这一周，她过得并不平静。那封来自苏瑾的邮件，她收到了，也看了。措辞专业而温和，无可指摘，却像一面镜子，照见了她深夜失控的那份不堪。她手指悬在回复键上良久，最终却关掉了邮箱，选择用更高强度的工作将自己淹没。

然而，有些东西一旦被触动，便难以轻易压下。白天，她还能维持惯常的冷静高效，但每到深夜，那种虚无和焦灼感便如期而至，甚至比之前更甚。那瓶助眠喷雾被她扔进了抽屉深处，人工香精的味道只会让她更加烦躁。

真正促使她再次预约的，是今天下午的一场调解。

一个并不复杂的商业合同纠纷，她代表甲方。对方代理人是个经验老道、风格强势的Beta，在谈判中不断施压，言辞尖锐，甚至带着几分人身攻击的意味。

若在平时，凌薇会毫不犹豫地反击，用更精准的法律条款和更冷静的逻辑将对方驳得哑口无言。但今天，当对方刻意用嘲讽的语气质疑她的专业能力和年轻资历时，她感到一股熟悉的、冰冷的躁意从心底猛地窜起。

沉香的氣息瞬间变得尖锐而富有压迫性，几乎要冲破她精心维持的控制。她几乎要拍案而起，用Alpha本能的方式回敬对方的挑衅。

就在那一瞬间，她脑海里莫名地闪过了苏瑾的声音，平静而清晰：“情绪不是需要被消除的干扰，而是需要被倾听的信号。”

还有那封邮件里的：“请注意休息，照顾好自己的身心状态是应对压力的重要基础。”

那股几乎要爆发的冲动，奇异地停滞了一下。

她猛地深吸一口气，强迫自己将注意力从对方的攻击性言语上移开，转而感受自己发烫的耳根、微微颤抖的指尖和过快的心跳——这是她身体发出的“信号”。

然后，她做了一件自己都意想不到的事。她没有选择硬碰硬，而是端起桌上的水杯，缓缓喝了一口，利用这个短暂的动作调整呼吸，压下信息素的波动。

再开口时，她的声音恢复了冷静，甚至比之前更加平稳。她绕开了对方的情绪攻击，直接将话题引回合同条款本身，用无可辩驳的事实和数据重新掌控了局面。

最终，调解在她的主导下达成了对客户有利的方案。

对方代理人离开时，看她的眼神带着几分惊异和不甘。

客户对她表示感谢，称赞她“沉得住气，有大将之风”。

只有凌薇自己知道，刚才那一刻，她距离失控有多近。而那个将她从边缘拉回来的，不是任何法律技巧，而是一句来自心理疗愈师的、关于“倾听信号”的建议。

这种认知让她感到一种复杂的挫败，却也有一丝如释重负。或许…她需要的，真的不仅仅是更高效的“压力管理技巧”。

于是，她再次来到了这里。

推开疗愈室的门，那股令人心安的檀香气息依旧。苏瑾抬起头，看到她时，眼中闪过一丝不易察觉的温和笑意，如同早已料到她会来。

“凌小姐，欢迎。请坐。”苏瑾的声音一如既往的平静。

凌薇在她对面的沙发坐下，这次她没有选择背对门的位置，而是选择了上次同样的座位。一个细微的变化。

短暂的沉默。凌薇似乎在组织语言，如何解释自己再次来访的决定。

“上周的邮件，我收到了。”她终于开口，声音比平时低沉一些，“谢谢。”

“不客气。”苏瑾微笑，“很高兴能收到反馈。这一周，有什么新的发现或者想探讨的吗？”她引导着，态度开放而包容。

凌薇抿了抿唇，目光落在茶几上的纹路，似乎在下定决心。她不想再重复上次那种公事公办的论述。

“我…”她停顿了一下，再抬头时，眼神里少了几分锐利，多了些坦诚的困惑，“我想我可能…需要学习如何更好地‘倾听’那些信号。而不是只想把它们关掉。”

她用了苏瑾的比喻。

苏瑾的眼神微微一亮，注意到对方话语和态度的微妙转变。她没有立刻追问是什么“信号”或发生了什么，只是轻轻颔首，表示理解和接纳。

“这是一个非常重要的觉察。”苏瑾的声音带着鼓励，“愿意去倾听，本身就是改变的开始。这并不容易，尤其是当我们已经习惯了某种应对模式。”

凌薇轻轻呼出一口气，像是卸下了一点无形的负担。她没有详细描述那一周的心理挣扎和今天的调解插曲，但她的姿态和选择再次坐在这里的事实，已经说明了很多。

“上次你提到，可以从一些基础的练习开始。”凌薇主动提起，语气里带着一丝尝试的意愿，“比如…呼吸和身体觉察。”

“是的。”苏瑾肯定道，“如果你觉得 ready，我们今天就可以尝试一个非常简单的呼吸放松练习。它可以帮助你更好地连接身体和情绪，就像一个内部的安抚信号。”

凌薇点了点头：“好。”

她不再是那个仅仅来寻求“工具”的律师，而是一个开始愿意正视自身“心结”的求助者。

苏瑾开始用舒缓的语调引导她：“很好。那么现在，请找一个你觉得舒适的姿势，可以轻轻地闭上眼睛，或者将目光柔和地停留在前方某个点……”

凌薇依言调整了坐姿，虽然动作还有些僵硬，但她尝试着跟随指引。

檀香的气息在空气中静静弥漫，如同无声的守护。

沉香跟随着指引，缓缓地、尝试着放松那紧绷的弦。

第二次咨询，在一个新的、更开放的基调上，开始了。