双相日记 第332章 2023.4.22自卑人生

今天是2023年4月22日。星期六。农历三月初三。今天我的体重是77.75公斤。

五点起床。5:30~6:30跳健身操。

6:35遛狗。7点打车去北校区。

去了把手机交了，吃了早饭。这个食堂的饼子做的挺好吃。

接了卷子。一共10个考场有19种卷子。光分卷子就分了半天。有一个考场三四种卷子。

就我和红红两个验卷的，肖主任领导考务组，一人五个考场。

把5个考场的东西分门别类都安排好了。屏蔽仪，金属探测仪，工具袋，工具袋里放的各种东西，三合一平板，卷子答题卡。老师们接受了杨主任的考前培训之后，下来领了卷子去考场了。

开考后15分钟。拿着缺考章和蓝色印泥去给卷子盖缺考章。登记缺口人数。

其他时间没什么事儿。肖主任和红红聊孩子，聊家庭我也插不上嘴。幸好准备了两本书。《糖尿病应该吃什么？不应该吃什么？》另外一本《40岁怎样预防疾病》给红红看了。不过她也没怎么看，主要就是聊天了。都是我把糖尿病这本书有一天上下午有时间就看一直全部看完了。

我打算按着这本书来吃饭了。上面的菜谱很全。我现在吃的东西的种类还是不够多呀。总是那老三样。营养还不够全面。原来糖尿病人可吃的东西也非常的多。

上午考完了。验完卷子了。交上去了。然后发现有的老师少写了一个名字，还没有盖章。我也少写了一个名字。这些都是小事儿，不过也看出我并不是很细心。

中午在食堂吃工作餐。大骨头深得我意，没有控制，吃到饱。然后大家在操场上走了两圈。我和一个姓王的男老师聊了几句。告诉了他我的体重。他说像我这样的体重应该在110斤。我现在是77.75公斤。也就是155.5公斤。按他的标准应该超了45.5斤。

前边吃的饱饱的，后边还想减肥。所以胖人之所以胖，就是这样的原因。

他离开后我又在操场一直绕到下午开始工作。下午还是上午的流程。不过考场减少到了8个。我们一人四个。

因为肖主任明天下午有事儿。所以安排我明天下午填写一些东西。他几乎要手把手的教我了。结果我还是写错了。我听到了他无奈的大笑声。

这场考试从头到现在，我表现的不是十全十美。可能是我理解力不行，记忆力也不好。看看看。我写到这里的时候。发现自己一连用了三个”不”字。何必这样严苛呢？人都有犯错的时候，何况我这些细小的错误。只要注意，只要记住就行了。何必老是耿耿于怀呢？何必老是用这些否定的字眼来形容自己呢？

我想起一个词——自卑。

是的，我太自卑了。我老是看不起自己。相形之下老是看高别人。这就是9型人格里的悲情主义。对自己拥有的总是觉得不满足不满意。总是觉得别人的更好。其实就是觉得自己不行。就是觉得别人厉害。为什么老是拿自己的短处去和别人的长处比呢？继续这样比下去，我就要彻底萎靡了。

20:50。开始准备跳健身操了。

22:19.跳完了两套健身操。出汗了。不想有的没的了。能干点啥，干点啥吧。今天吃的东西太多了。吃饱了就容易胡思乱想。

睡觉。