三国：建安心理档案 第1章 第 1 章

公元2023年，深秋，某一线城市心理诊所。

咨询室里的空气温暖而凝滞，弥漫着淡淡的薰衣草精油香气。窗外是灰蒙蒙的天际线和川流不息的车河，但厚重的隔音玻璃将一切喧嚣过滤成模糊的背景音。

“所以，王先生，您最近的失眠和焦虑，是从得知部门重组消息后开始加剧的，对吗？”郭萌的声音温和而稳定，带着一种职业性的、令人安心的穿透力。她坐在舒适的单人沙发上，身体微微前倾，目光平静地注视着对面那位眉头紧锁的中年男性。

“是，是啊，郭医生。”王先生搓着手，语气急促，“我都这个年纪了，万一被优化了……家里还有房贷，孩子马上要上大学……我每天晚上一闭眼，就是这些事儿在脑子里转，根本睡不着。吃了安眠药效果也不好，心里总是慌得很……”

郭萌耐心地倾听着，不时点头表示理解。作为一位专攻焦虑与压力管理的心理学博士，这样的案例她见过太多。在这个高速运转、充满不确定性的时代，无数人的心灵被无形的重担压得喘不过气。她引导着王先生进行放松训练，帮助他识别并挑战那些引发焦虑的自动化负面思维。

送走疲惫而略显释然的王先生，郭萌回到办公桌前，揉了揉有些发胀的太阳穴。连续几个小时的咨询，对咨询师自身的能量消耗也是巨大的。她点开电脑上未完成的论文草稿——《早期创伤性经历与成年后亲密关系模式的质性研究》。这是她准备申报副教授职称的重要成果，已经熬了几个通宵。

屏幕上密密麻麻的文字，夹杂着大量的访谈录音转录稿。那些来自受访者的、充满痛苦和挣扎的叙述，常常让她感到一种深切的无力感。理论是清晰的，方法是科学的，但人心的伤痕，却往往盘根错节，难以轻易抚平。

“萌萌，还不下班啊？”同事李医生推门探进头来，“脸色这么差，又熬夜写论文了？”

“快了，再把最后这部分数据分析整理完。”郭萌笑了笑，习惯性地推了推鼻梁上的金丝边眼镜。在同事和朋友间，大家都亲切地叫她“萌萌”，这个昵称冲淡了她作为“郭博士”的专业距离感，显得亲切又活泼。

“别太拼了，身体要紧。看你黑眼圈重的。”李医生摇摇头，“对了，周末有个关于正念疗法的督导工作坊，一起去听听？就当放松一下。”

“周末恐怕不行，”郭萌叹了口气，指了指电脑，“deadline快到了，我得跟它死磕到底。”

简单聊了几句，谢绝了同事一起吃晚饭的邀请，郭萌重新埋首于文献和数据之中。窗外的天色渐渐由灰转黑，城市华灯初上，勾勒出璀璨却冰冷的轮廓。她感到一阵强烈的疲惫，不仅是身体上的，更是精神上的。日复一日地倾听他人的焦虑，同时还要应对学术和工作的压力，仿佛有两根绳子在向不同的方向拉扯着她。

直到晚上十点多，郭萌才终于保存文档，关闭电脑。整层办公楼几乎已经空无一人，只有走廊里应急灯发出幽绿的光。她拎起包，走进电梯，冰冷的金属墙壁映出她苍白憔悴的脸。

开车行驶在回家的高架路上，收音机里播放着舒缓的古典音乐，但郭萌的思绪却无法平静。论文里那些关于“创伤”、“安全感缺失”、“强迫性重复”的术语，和王先生焦虑的面容，以及自己内心深处那份难以言说的、对某种“确定性”的渴望，交织在一起。

她不禁想起自己的童年，虽然父母健全，家庭也算和睦，但父亲常年在外工作，母亲性格严谨甚至有些苛责，她似乎从小就学会了看人脸色，努力表现优秀来换取认可。这种成长经历，是否也是她最终选择心理学，试图理解和疗愈自己与他人的深层动力？

“也许，每个人内心都有个需要被看见、被安抚的孩子……”这个念头一闪而过，带着一丝自我剖析的苦涩。

回到位于市郊的公寓，屋内一片冷清。她懒得开火，冲了杯热牛奶，坐在落地窗前的懒人沙发上，望着远处零星的灯火。巨大的孤独感像潮水般涌来。在这个拥有千万人口的繁华都市，她拥有体面的职业、不错的收入，却常常感觉像一叶孤舟，漂泊无依。

“要是能换个活法，哪怕只是暂时逃离这一切，该多好……”这个不切实际的念头，在极度疲惫的状态下，变得格外清晰。她自嘲地笑了笑，喝光牛奶，准备洗漱睡觉。明天，还有新的咨询和永无止境的论文在等着她。

临睡前，她习惯性地拿起床头那本翻旧了的《三国演义》普及读本（这是她小时候父亲送的，她一直留到现在），随意翻到官渡之战附近，目光扫过“郭嘉”这个名字时，还短暂停留了一下，心想这个谋士好像很厉害，但死得挺早，真是可惜了。然后，书从手中滑落，沉重的眼皮合上，她陷入了极度不安稳的睡梦之中。

梦里光怪陆离，有病人的哭诉，有论文的deadline，有童年时母亲严厉的目光，最后，这些画面碎裂、旋转，化作一片无边无际的、冰冷的黑暗……

……

寒冷。

刺骨的寒冷，并非现代都市秋冬那种干冷，而是一种浸透着湿气、泥土和腐朽木头气息的阴冷，直接穿透了单薄的睡衣，侵入四肢百骸。

郭萌在一种难以忍受的寒意和剧烈的头痛中挣扎着醒来。眼皮重得像灌了铅，喉咙干得发痛，全身的骨头像是被拆散重组过一样酸痛无力。

“呃……”她发出一声痛苦的呻吟，勉强睁开沉重的眼帘。

模糊的视线逐渐清晰，看到的却不是熟悉的天花板和柔和的吸顶灯。取而代之的，是深色的、带着繁复而古朴木质纹理的屋顶，以及几根支撑屋顶的、色泽沉暗的粗大木柱。空气中弥漫着一股淡淡的、苦涩的药味，混合着一种古老的、从未闻过的熏香气息。

这是哪里？

她猛地想坐起来，却因一阵强烈的眩晕而重新摔了回去，后脑勺磕在硬邦邦的“枕头”上——那根本不是枕头，更像是一块填充了干草的布包。

恐慌，如同冰水浇头，瞬间让她清醒了大半。她环顾四周。这是一间极其简陋、甚至可以说是家徒四壁的屋子。土坯的墙壁，夯实的泥土地面，除了身下这张硬得硌人的木板床，就只有一张低矮的旧案几，和一个看起来是装衣服的破旧木箱。唯一的光源，来自一扇小小的、糊着某种泛黄绢帛的窗户透进来的微弱天光。

这不是医院！不是酒店！更不是她的家！

穿越？这个只在网络小说和影视剧里出现的词汇，像一道闪电劈中了她的脑海。随之而来的是更深的恐惧和荒谬感。

“不可能……这绝对不可能……”她喃喃自语，声音沙哑得厉害。

“女公子！您醒了？！”一个带着浓重口音、又惊又喜的少女声音在旁边响起，带着明显的怯意。

郭萌猛地转过头。床边跪坐着一个穿着粗布衣裙、梳着奇怪发髻（像是古装剧里的双鬟髻）的少女，约莫十三四岁年纪，面色黄瘦，但一双眼睛因为惊喜而睁得很大。

少女说的是某种方言味很重的古汉语，奇怪的是，郭萌居然能听懂大意。

“水……给我水……”郭萌顾不得许多，用沙哑的声音要求道。

少女连忙起身，从旁边一个看似是陶制的壶里倒了一碗水，小心翼翼地捧到郭萌嘴边。水温有些凉，还带着一股明显的土腥气，但此刻对于干渴的喉咙来说，无异于甘泉。

几口凉水下肚，郭萌的脑子稍微清楚了一点。她强迫自己冷静下来，运用心理学训练中的观察技巧，快速收集信息。

环境：绝对的古代，而且看起来相当贫困。

眼前少女：称呼自己为“女公子”，态度恭敬，自称“奴婢”。

身体感觉：年幼、虚弱、穿着粗糙的古代内衣。

“这是哪里？你……是谁？现在是什么时候？”郭萌深吸一口气，尽量用平稳的语气问出最关键的问题。

少女放下碗，依旧跪坐着，恭敬地回答：“回女公子，这里是邺城，是郭祭酒大人的旧宅。奴婢是阿穗，是府里留下的婢女。您前几日感染了风寒，一直高热不退，昏睡了好几天，可吓坏奴婢了。”她顿了顿，虽然对女公子的问题感到奇怪，还是老实答道：“今年是建安十年啊。”

邺城？郭祭酒？女公子？建安十年？

每一个词都像一记重锤，砸在郭萌的心上。作为心理学博士，她的逻辑思维和现实检验能力很强，但眼前的一切，排除了任何恶作剧或梦境的可能性。尤其是“建安十年”这个确切的年号，将她最后的侥幸心理彻底击碎。

她真的穿越了。穿越到了东汉末年，那个群雄割据、人命如草芥的乱世！

巨大的绝望和无助感瞬间淹没了她。她想起了睡前翻看的那本《三国演义》，想起了那个谋士郭嘉……郭祭酒？难道……

“郭祭酒……是哪个郭祭酒？我……我又是谁？”她的声音带着无法抑制的颤抖。

阿穗的眼圈一下子红了，带着哭腔说：“女公子，您怎么病得连这些都忘了？您是郭嘉郭祭酒的独女，郭琳琳啊。祭酒大人他……去年冬天，在征讨柳城的路上，薨逝了……”说着，眼泪就掉了下来。

郭嘉！果然是那个英年早逝的“鬼才”郭嘉！自己竟然成了他的女儿！一个在正史上几乎不曾留名的孤女！

父亲新丧，孤身一人，身处乱世，家道中落……郭萌只觉得一阵天旋地转。她一个现代社会的独立女性，心理学博士，瞬间变成了一个无依无靠、随时可能被这个残酷时代吞噬的弱质孤女。没有电，没有网络，没有现代医学，没有法律保障，甚至没有基本的生存技能……

强烈的应激反应让她几乎要再次晕厥过去。但她强大的理性告诉自己，必须撑住。恐慌解决不了任何问题。她深呼吸，努力平复剧烈的心跳。

“阿穗……我病了这一场，脑子确实有些昏沉，很多事记不清了。”她选择部分坦诚，这是目前最稳妥的方式，“你慢慢告诉我，现在府里是什么情况？我们……靠什么生活？”

在阿穗断断续续、夹杂着悲伤和无奈的叙述中，郭萌大致了解了现状。这里是郭嘉在邺城的旧宅，不算豪华，如今更显破败。郭嘉去世后，魏公感念其功，没有收回宅邸，仍留有少许仆役和微薄用度，保证遗孤不至于流落街头。但门庭冷落，昔日的荣光早已烟消云散。府里如今除了阿穗，大概只剩下一两个老仆看守门户，生计艰难。

听完阿穗的叙述，郭萌沉默了。情况比她想象的稍好一点，至少还有个遮风挡雨的地方，不至于立刻饿死。但长远来看，危机四伏。一个没有男性继承人、家道中落的孤女，在这种乱世，命运可想而知。

接下来的几天，郭萌在阿穗的照料下，身体慢慢恢复。她强迫自己进食（粗糙的粟米饭和寡淡的菜羹），喝下苦涩的药汤。她利用一切机会，从阿穗口中套取更多关于这个时代的信息，同时拼命回忆那点可怜的三国知识。

她只知道大概走向：曹操会统一北方，赤壁之战，三国鼎立，最后归了司马氏。具体人物，除了曹操、刘备、孙权、诸葛亮、关羽等极少数，其他都很模糊。对于曹操的儿子们，她只知道曹丕是魏国开国皇帝，但历史评价似乎不高，印象最深的就是“阴刻”、“狭隘”，逼弟弟曹植作七步诗。

“阴刻之君……”想到未来可能要面对这样一个上位者，萌萌就不寒而栗。低调，必须极度低调，想方设法在这个乱世活下去，是她唯一的目标。

身体稍好，能下床走动后，琳琳在有限的院落里活动。宅子很小，有个荒芜的后院，杂草长得比人都高，一派萧索，恰如她此刻的心境。

这天下午，天气微暖。郭萌心中郁结难舒，现代人的灵魂无法忍受这种死气沉沉。她需要做点什么来对抗绝望，哪怕只是象征性的。她让阿穗找来两把简陋的花锄，打算清理一下后院的杂草。

阿穗很惊讶：“女公子，这些粗活让奴婢来做就好，您千金之体……”

琳琳摇摇头：“活动活动，出点汗，对身体好。”她需要体力劳动来转移注意力，排解内心的焦虑和无力感。

主仆二人开始清理杂草。郭萌动作笨拙，没几下就气喘吁吁，手上磨出了水泡。阿穗看得心疼，连连劝阻。

就在这时，前院传来一阵喧哗，有人叩门，还有马蹄和男子说话的声音。

阿穗脸色一变：“女公子，有人来了！会是谁？”

郭萌的心立刻揪紧了。任何外来者都可能带来未知的危险。她示意阿穗去前面查看，自己则躲在后院通往前院的月亮门后，紧张地窥视。

只见阿穗打开门，门外是几个仆从模样的人，为首的是一个穿着体面些的中年人。他们牵着马，马背上驮着些物品。

中年人对阿穗拱手，语气客气：“请问是郭祭酒府上？我等奉丕公子府之命，前来送些粮帛用度。”

丕公子？琳琳心里一紧。阿穗显然被这名头吓住了，手足无措地将人让进来，又赶紧来请郭萌。

她深吸一口气，整理了一下粗布衣裙，走到前院。

中年人见到郭萌，猜出是主人，躬身行礼：“小人曹福，奉公子之命，特来探望郭女公子，送上粟米十斛，绢帛五匹，聊表心意。”

曹公之长子……丕公子？

曹丕！

琳琳的心猛地一跳，那个“阴刻之君”？他竟然会派人来？这突如其来的“好意”让她更加不安。她强作镇定，表达谢意。

送走曹福，看着院中的物资，琳琳心情复杂。这确实是雪中送炭，但背后是单纯的抚恤，还是另有深意？那个未来的皇帝，此时还是个少年，他的举动，是本心，还是受人（比如曹操）指使？

数日后，春意稍浓。郭萌在后院清理出的一小片空地上，种下些种子，作为心理慰藉。

下午，她正蹲着浇水，忽听前院阿穗惊慌的声音：“……公子？您怎么亲自来了？”

郭萌手一抖，水瓢落地。

脚步声近，一个身着深色锦袍、身形颀长的少年，逆着午后微光，站在了后院门口。他面容年轻，甚至稚嫩，但眼神沉静审慎，带着与年龄不符的疏离和……一丝不易察觉的落寞。

四目相对的一刹那，心理学博士的本能被触动。这眼神，绝不属于一个单纯的少年。

郭萌知道，她在这个乱世的真正考验，随着这位少年君主的意外到访，正式开始了。