[排球少年]这是我们之间的羁绊啊 第23章 第 23 章

清水看岩永凪认真的模样，不由得笑出了声。

“岩永同学，我可以叫你小凪吗？”

岩永凪点头，“当然可以，洁子学姐，我们可以交换联系方式吗？”

“可以，等上午训练结束吧，我的手机没带在身上。”

就这样，两人约好午休时交换联系方式，一边灌水一边聊天，十分融洽。

上午第一场训练赛森然轮空，其他学校两两组合，乌野VS枭谷、音驹VS生川。

岩永拿着本子站在两位教练身边，认真记录着得分点和失分点。

要是放在几个月前，她肯定想不到自己没有在厨房里研究香甜可口的糕点配方，而是在体育馆内给运动少年们做着后勤工作。

她不知道黑尾学长为什么执意邀请她来做排球经理，明明她只是一个知道一些规则的门外汉。

“小凪是个有责任感又细心的孩子啊！”黑尾学长在某个下午如是评价道。

“这只是作为经理应该做到的，我没有帮上许多。”

黑尾摇摇头，反驳道：“你太过谦虚了，因为有你，大家平时训练没注意到的地方都被清晰地认识到了。”

更何况，列夫曾经说过在班级里看到她认真补习排球知识。

“所以啊，小凪，你现在对排球是否感兴趣了一点呢？”

这个问题，她当时是怎么回答来着……？

好像诚实地说了“一般”来着……

岩永凪低头记着，思绪逐渐飘远。

“不好意思，请暂停一下。”不远处的武田老师向裁判示意暂停。

随着裁判一声哨响，将她的注意力拉了回来，放在眼前的比赛上。

岩永凪余光看到不远处围了一圈人，是乌野的队员们在听着乌养教练的讲话。

她忍不住转头看了那里一眼，刚好瞧见月岛萤嘴唇翕动。

他好像说了什么不得了的话，让那一圈人都愣住了，整个氛围都停滞了几秒。

最后是乌养教练爽朗的笑声传出来，只见他拍拍月岛萤的肩膀，而后他们的比赛又开始了。

说来也巧，岩永凪刚转回头，正准备专注自家比赛的时候，生川喊了暂停。

猫又教练笑眯眯地坐在椅子上，并没有什么要对回来的队员们说的，反而是侧身看着乌野的比赛。

“给。”岩永凪就近，将水杯一一递给黑尾和研磨。

黑尾接过水杯，灌了一大口，“辛苦了。”

他们只是回来补充水分，没一会就回到网前，但比赛还在暂停，所以不少人的注意力都放在另外一边的比赛上。

乌野比分落后于枭谷，现在是乌野发球，被枭谷的自由人小见春树稳稳接起，漂亮的一传让二传手压力大减，赤苇没多做思考，见左路的王牌4号木兔学长已经开始跑动，便将球往他那里传去。

木兔跳起来，身姿都拉成了弓的形状，可以想象到这一球扣下来的力度会有多大。

但是。

乌野的防守并没有像前两天那么无力，月岛萤一直追踪着球的动向，他从球网中间迅速跑到左边，和影山飞雄一起起跳，准备拦网。

他的长臂竖直举起，大掌向前伸，透过镜片传出冷静又锐利的眼神，直击大力扣球的木兔。

绝对、要拦下你。

接收到这样一句话的木兔，只感觉自己身形有一瞬的僵硬。

直线扣球是绝对会被他拦下来的。

在最后一刻，木兔只好改变原先的意图，只堪堪来得及将球扣向右方。

虽然枭谷最后还是惊险地得分，但大家都感受到了月岛这次拦网的压迫感。

“木兔学长，刚刚是害怕了吧。”赤苇虽然是在问他，但用的是肯定的语气。

“什、什么，才没有！”

月岛只是礼貌地向球网的另一方点头，而后转身退回自己的位置上。

猫又教练将这一切尽收眼底，笑眯眯地转回来，好似在说谜语。

“又一只缠人的雏鸟出世了啊。”

岩永凪也是全程围观，听着猫又教练的评价，原本因为担心月岛状态而高高悬挂的心脏开始回落。

阿萤终于开始卸下包袱，开始更加积极地对待比赛了。

少女嘴角悄悄翘起弧度，观摩比赛时落笔的速度都比之前快了不少。

第一场训练赛很快结束，教练们给了二十分钟的休息时间，输的学校则去外面接受惩罚。

乌野和生川两所学校手牵手去感受大自然了，赢下比赛的学校则各自补充水分。

木兔的精力比一般人要旺盛，他拿着毛巾兴冲冲地来找黑尾聊天。

“黑尾！看到上场我的超斜扣球了没！”

“没有。”

“骗人的吧！我都观察到隔壁场在看我们哦！”

木兔并不相信黑尾的反应，转而抓着一旁的岩永问。

“音驹经理！你有没有看到啊？”

岩永凪先是看了黑尾一眼，最后直视木兔的眼睛，“看到了。”

“哼哼~怎么样？是不是很帅？”

赤苇跟在木兔后面，缓缓走过来，他双手合十，用眼神拜托岩永顺着木兔的话说下去。

“……”

“真的很帅气呢，木兔学长。”

黑尾扯过木兔，稍稍拉开两人的距离，“喂喂，这是我们家经理，夸你这只猫头鹰干什么！”

“再说了，你这斜线球不是被眼镜仔逼得才打的吗？”黑尾说着笑了一下，十分嚣张，“原来我们猫头鹰也会被乌鸦仔吓到啊~”

被戳穿的木兔并不承认，大声反驳自己是顺势而为，才不是因为阿月的拦网太有压迫感！

“对了，木兔学长，可以拜托你今天自主训练的时候，再去邀请阿萤一次吗？”

岩永凪面色不改，“他有些害羞，昨天偷偷和我说，其实他很愿意和你们一起训练。”

“作为回报，今日枭谷的特别饮食，我会做得更加丰盛的。”

木兔听完双眼放光，拍着胸脯答应下来，他一定会拉着阿月一起训练的！

等两人走后，黑尾挑眉看着岩永凪，“眼镜仔消气了？”

“黑尾学长，他本来就没生你的气，只是跟自己闹别扭，想通了就好啦。”

他摸着下巴，若有所思：“嗯，他今天给人的感觉确实和之前不一样了。”

岩永凪将本子翻到前面几页，看了一眼，“下一场是音驹VS乌野。”

她言下之意就是，有什么变化等下在场上就可以知道了。

趁着休息时间，岩永凪又将队员们空了的水杯带去灌水，顺便将被汗浸湿的背衣放到洗衣机里清洗。

她带着另一批已经干了的背衣回来分发给队员们后，没几分钟就又开始了第二场训练赛。

上场比赛她只是偶尔看了几眼，只大概知道阿萤比之前更积极。这次是一直盯着场上，她对于阿萤的变化有了更深刻的认识。

阿萤轮到前排时，拦网的高度比之前更高，也不是列夫那样的“万岁式拦网”。虽然和黑尾学长对上的时候，因为力度比不过他而失败，但能直观感受到他在一点点进步。

*

上午的训练时间很快就要结束，岩永凪作为特别奖励的主厨，和两位教练报备过后就提前离开了体育馆。

自从猫又教练将那本膳食指南的书送给她后，她已经钻研适合运动人群的食谱好几个月了，这次便是一个检验成果的机会。

在训练结束后的半个小时内，身体里跟糖原合成的酶活跃度最高，所以在这段时间里应该摄入碳水化合物来做到糖原储备最大化。

所以经理们准备的主食是饭团。

米饭蒸熟后用寿司醋搅拌均匀，将金枪鱼罐头和蛋黄酱混合在一起，用3:1的比例将两者捏成一个三角形状，外表再用一片海苔包起来，就大功告成了。

运动后适量摄入蛋白质，不仅可以帮助碳水化合物的合成和储存，也能促进肌肉纤维的恢复。

岩永凪在煎鸡胸肉，水煮鸡胸肉口感太柴，味道也并不好吃。同时要避免摄入过多油脂，所以她选择用橄榄油来煎，再放点黑胡椒调味，尽力将营养和美味都照顾到。

考虑到这些人并不是专业运动员，还是在长身体的年纪，岩永凪怕他们吃不饱又煮了很多通心粉，加入番茄酱拌起来，放在一旁供他们自取。

冰箱里的西瓜汁还没有被消耗完，索性全都拿出来，作为午餐饮料。

经理们原本说只准备了枭谷的分量，但准备到最后没想到多了很多，于是厨房原本做的饭菜都少做了一点。

白福没忍住诱惑，吃了一个金枪鱼饭团，幸福地眯着眼睛，她一边吃一边夸奖岩永凪。

“唔…太好吃了，原本就好吃的饭团现在更是锦上添花！”

岩永凪有些不好意思，“我只是搅拌了一下米饭而已，白福学姐过奖了。”

“还是大家捏饭团的功夫厉害啦！”

“嗯……但是这些是你准备的材料啊，我们只是帮你打下手。”

几位经理说说笑笑，将最后一点准备工作收尾后，离午饭时间只剩下五分钟。

岩永凪呆在闷热的厨房里，已经流了不少的汗，想要去换身衣服。

她找到了正在给枭谷队员们装盘的白福和雀田，“学姐，麻烦你们了，我回去换身衣服。”

“好，这里交给我们吧。”

上午训练结束，所有人都摩拳擦掌地冲向食堂，还没进门就闻到了香味。

这些人里就数枭谷学园的跑得最快，他们可是很期待今天的午饭，一上午的训练已经让他们产生“可以吃下一头牛”的饥饿感。

“啊！好香啊！”

*

所有人：五蚂蚁！！

*

食谱相关参考百度百科，说实话运动员的食谱看起来真的不咋好吃，很健康就是了……

明天说不定还有三千字……

作者有话说

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