双相日记 第113章 2022.6.26开始全面记录生活

今天是2022年6月26日星期日，阴。今天我的体重是84.10公斤。昨天晚上吃的多了，看来是。感觉不到饿，就是体重降不下去。

5点起床遛狗。

继续听梭罗的瓦尔登湖。发现他是一个素食主义者。而且在他的文章中反复的出现孔子，孟子曾子的言论。他说老饕是品味不出好滋味的。果然是饿人饭香。

遛狗，快回家的时候下开雨了。

回家洗脸。拖地。喂狗。

雨点儿拉屎的时候喜欢满屋子跑。还边跑边叫，好像发生了什么惨案，吓了我一跳。正好在我拖地的时候开始拉了。我用卫生纸一点一点的收拾。又好笑，又无奈。

因为养狗，或者还有养猫，加上鼠子，屋子里味道不太好。尤其是在阴天下雨的时候。

6:50出来上班的时候，雨已经停了。天上布满了乌云。空气很湿润。有风，微凉。

走在城市的街道上。触目所及都是二三十层的高楼。20年前还没有这么多呢。这世界日新月异，变化太快。

在食堂吃早饭。海带丝，白菜，胡萝卜，冬瓜。加一个鸡蛋三碗奶。一个小饼子。三碗奶下肚，出了一身的汗。以后喝一碗就行了。

少吃点饭，感觉头脑挺清醒的。

柏副校长是这次会考的主要负责人。因为教务寻主任家里有事请假了。柏校只比我大三四岁，却很有领导的风范。昨天晚上给我发微信问我要刑九和作弊的视频。这些视频都要在考前培训会上播放。今天早上我才看见这个微信，然后我就给寻主任打电话问他要视频。因为之前听他说过一句有视频。所以我这次发现自己没有，就直接找他要。自己的拖延症好像在慢慢缓解。发现问题能及时的去解决。寻主任不在学校，让我去他的办公室打开电脑下载就行了。第1次去，我听着他的电话指挥下载，发现一个小U盘根本装不下。幸好有之前寻主任给我从管电教的马主任那里申请来一个移动硬盘，马上回去拿上，顺利得下载了。回办公室。又下载了一个播放软件，能播放了。

开始给草稿纸盖章。盖的盖的就忘了，今天还要做核酸。马上去做核酸。碰到高三年级的柳主任，问我，他们年级参加会考的老师人数不对。我开始说不知道。做完核酸后往回走。他想起秩序册有名单可以给他看一看。就返回去。结果他是没有把名单看全。我又赶快回来给他多拿了几张体温表。

有两位验收组的成员来了，谢芽和张素。继续给草稿纸盖章。柏校亲自打印出来，布置考场用的东西。全黑板贴的。门上贴的。封条。验收组小王来了。我让他拿封条去盖章。顺便交给管消杀锁门贴封条的总务处的黎主任。等一会儿电话来了。黎主任说封条不够。柏校说封条够了。结果我又亲自去黎主任那儿数了数封条。6月27号的封条，只有87个。考场加办公室所有需要贴的门应该需要120张。黎主任让多打60个。柏校一边说要打这么多，一边亲自打出来了。关键是甄大校长也在旁边旁观了全程。上次高考封条上边给了90个。甄校长说不够，让每天多打30个。所有的办公室考场三天内都要换新的封条。

柏校给我们验收组列了一个清单，验收组长姚主任带着我们验收组成员一项一项的对照。草稿纸七门30个考场全部盖章完毕数好捆扎好。

又去考务组检查了金属探测器和屏蔽仪。

我昨天把工具带钥匙整理好了。把考场门头。考场桌签儿都写好了位置。本来还要打考前培训会，老师们位置上的名字，甄校长在，给制止了。说工作量太大。

让给开会的领导做名牌。和姚主任去会议室找名牌的时候，妹妹打过电话。说给我送点儿水果。大外甥问我有没有纸。我说有。下班顺便儿拿回去。

一袋子纸还挺重。正好碰上一个同事霞姐。骑着自行车。帮我把袋子驮了一路。我们也聊了一路。我说自己运气好吧。瞌睡碰上了枕头。不过对着帮你忙的同事。可不能说自己运气好命好。得说是他们心好。我情商真的不怎么高。慢慢来吧。

回家遛狗。妹妹来了。送来一箱子奶粉罐。两袋子桃。一袋子油桃。一袋子毛桃。够好多天吃了。把纸给了她。

妹妹说了两次我家里这么干净。这肯定啊。以后每天早晨必须拖一次地。地干净了，整个家就干净了。

吃了一根黄瓜。一个西红柿。一根香蕉。蒸了两根玉米。

一觉睡到14:10。赶快出门。14点14分出门。一路小跑。14:27到达学校后门。这就是家近的好处了。

到学校。先把监考人员名单给总务处发去，安排宿舍。谁知工作人员一栏里，医务人员的性别弄不清楚。我就给那个社区医院的张主任打电话。谁知她说没有接到上面的通知，让他们参与会考。这事儿可大了。连忙联系柏校。给柏校拍了秩序册的照片儿。上面有张主任的名字。

把验收组成员的墙贴打印出来了。

把领导们的名牌儿也做好了。

现在就等秩序册。领导去开会了。不知道什么时候回来。

柏校给我发了个学校与医院对接信息表。我和张主任加了微信。给她发了过去。

去打水。走廊里碰到了新来的原副校。原校是位女士。我叫了声原校。她回了我一句”没课了”？我不知道怎么回答。只好嘿嘿笑了两声。她还不知道我代没代课。也许以为我代着课兼职处室。

初二年级主任汪清给我来电话问安排布置考场的事，我把需要布置的东西都拿到考务组。一会儿一会儿数好了。交给她。她安顿几个学生给班主任们发下去。粘贴后黑板条幅的大胶带要回收。明天上午10:50验收考场。做这些事情的时候。我明显感觉到了自己的惰性，被一种不知名的力量推动着。很多是自己没想过能很好的做下来。但最终还是做下来了。所以以前的自己，总是畏惧未知的事物。不敢说话。不敢行动。不敢和人交流。可能是社交恐惧症。而现在的自己，正一点一点的能说了。不会莫名的恐慌了。我正在用行动治愈自己。

周深在隔了一个多月之后终于出新歌了。《万里挑一》，是电视剧《关于唐医生的一切》的主题曲。由浅紫作词作曲并担当制作人。

歌词:

万里那一颗星

撒手在夜空里

别躲在无人来访的狭小缝隙

我会守护着你

暴风眼上空的阳光

短暂的惊险和神秘

闭上眼生命很无力

我们谁都别放弃

我生命中的你

黎明一样的你

天使降临之际

曙光照亮我心

我感动不已

就祈祷着奇迹

乌云下匆匆飘的雨

唤醒万物新的生灵

睁开眼世界很多情

我不允许你放弃

我生命中的你

黎明一样的你

我想点燃自己

然后再照亮你

拥抱的鼓励

会吹散了恐惧

刚提到了自己的社交恐惧症，周深就出了这首能吹散恐惧，拒绝放弃的新歌。听得我热泪盈眶，周深就是我的心灵歌唱者。世界很多情，没错。好好活着吧。花两块钱在酷狗上买到了这首歌。

在拼多多上认识的鼠友今天给我列了个清单。她已经死了21只鼠子。还剩68只仓鼠加四只花枝鼠。

当初是她主动在拼多多上加的我。去年我已经开始疯狂的买鼠子了。和她在一起又买了不少。不过最后还是控制在了15只的上限。她一直没有控制。不断的买。到现在花了3万块。其中有她的另外一个爱好就是买娃娃。还倒欠了，6000块钱的外债。每个月工资4000。完全不够花。家里还有个弟弟要上学。她得出学费。原来体重90斤。养了一年鼠子，体重降到77斤。我真是有点儿羡慕嫉妒恨呀。怎么我就降不下去呢？我也养鼠子了呀。我劝她不要再买了。她也知道养太多不如精养，不然因为打架死那么多，可真是造孽。道理大家都明白。我在鼠子们一连串的死的时候就知道了。最多的时候是52只。死到现在6只了。死了那么多。能不心疼吗？

大概这就是心理学上的动物囤积症吧。她没有养狗。我还养了两只狗。还有两只猫。并不比她养那么多仓鼠省钱。想起去年那个信基督教的同事武君建议我收养一个孩子。我没有听从。却养了这么多的猫猫狗狗和鼠子。也许养个孩子比较好？可惜我没有那么大的勇气。

下班回家。下雨了。小雨。打了把伞。回家路上雨中漫步。空气湿润凉爽，好舒服。

回家了。不能遛狗。

吃了两根香蕉。都快坏了。

看着家里的两只狗两只猫。我觉得自己不会后悔的。因为看见它们，我的心就很舒服。就把养宠物当做治疗自己精神疾病的一种良药吧。

但是有一点。必须得记账了。每天收入多少支出多少必须得记得清清楚楚。鲁迅有记账的习惯。记账可以理清头脑。

或许养这么多猫猫狗狗和鼠子正是我精神疾病的一种体现。正常人谁会养这么多长嘴的东西的。

雨停了。取了快递。鼠子们有正经粮食吃了。

遛狗。小区里绿地不错。雨后的树木蓊郁郁的。看到一只博美。闪电和雨点儿一直追人家。博美的主人眼睛很尖。一下子就看到了，闪电背上的疤。和雨点儿腿上的皮肤病。买闪电的时候。看到有疤，我还是买了。买雨点的时候没发现，或者说没注意到有皮肤病。现在可好。两只狗谁也不用嫌谁。就像《神雕侠侣》里的杨过和小龙女。天残地缺。

雨点儿拉在外面了。有点儿拉稀。喂了益生菌。

打开两包牧光森林。就有点儿后悔了。两包总共花了60多块钱。才两斤多。粮食不多。花花草草的挺多。后悔把自己那些粮食早早的就扔掉了。不过扔掉也好。给鼠子们换几种粮食吃。看看爱吃哪种。

这几天不知道怎么了，特别爱出汗。

接到了柏校的电话。问我有没有电脑。要做秩序册。我就把自己压箱底儿的笔记本找了出来。试了试还好能用。

看了一下柏校改后的秩序册。一共有32页。用8K纸得8张。印90份。得720张。我给管后勤发东西的殷主任打了电话，又给发东西的铁师傅打了电话，又给文印室的伍老师打了电话。都预约好了。

柏校真是个勤快又节俭的人，自己亲自做了会议室座位的背签。本来我是打算一张a4纸打一个人的姓名。结果柏校一张a4纸打了4个人的姓名。

9:30开始跳抖音健身操。今天是一个新的健身老师。酷健。跳到10:30。出了好多汗。肚子也饿得咕咕叫。吃了两个油桃。软软的甜甜的，真好吃。

今天睡觉前说一个问题。就是封条的事。27号应该是120个封条。原来有87个封条。黎主任说是还得加60个封条。那么加起来就是147个封条，超了27个。多用了6张纸。在大校长面前我有点对柏校咄咄逼人了。应该加到120个封条就行了。多加60个确实加的太多。补救措施，就是这次要问一问贴封条的人最后剩下多少。下次就可以作为证据跟黎主任说了。以后就固定一个封条的总数。

从今天开始，我要全面记录自己的生活了。

我笔下的人物，也有了他们自己的姓名性格行动。我本来打算写小说的。可是现在觉得最真实的小说，也比不过自己，真实的生活。我可以从自己身边人的所作所为中，窥得做人的道理。学到好多东西。

所以今天写的比较多。

继续努力吧。

加油，好好睡觉，好好活着。