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“老余，锻炼完了啊！”
桃枝边这么想着，就开口应道。
说话间，老余已经走到长者面前了，笑呵呵道：
“是啊，这不，锻炼完之后也饿了，一看时间，都快四点了，差不多也到饭点了，就过来了，没想到在半路上遇到你和你的朋友们……”
老余说完，还笑着和上次有过一面之交的众人打了招呼。
“那既然都快到饭点了，我们就一起去食堂吧。听你这么一说，我都觉得有些饿了。”
桃枝也心情愉快地说道。
一拍即合，于是大伙一道往食堂方向走去。
一路上，边走边讨论着晚上文艺演出的事儿……
暖阳和白云还有水噙香，在旁边听着年长一辈的讨论，也觉得十分有趣。
食堂。
这里的菜品可以说是很丰富了，色香味俱全，一看就知道，这儿的厨房师傅很不简单。
虽然因为这儿都是中老年的缘故，大多菜品都比较清淡，基本上没有暖阳喜欢吃的红烧猪蹄，和白云喜欢吃的糖醋鱼等“重口味”的菜肴……但猪蹄和鱼这些食材都是有的，只不过烹饪的方式不一样罢了。
比如说，暖阳喜欢吃的红烧猪蹄，变成了猪蹄海带莲藕汤，白云喜欢吃的糖醋鱼，变成了清蒸鱼……
因为暖阳和白云都是不挑食的乖宝宝，所以，就算不是最喜欢吃的菜色，但只要是摆在面前的，都会怀着感恩的心津津有味地吃下去。
毕竟，粒粒皆辛苦嘛！
何况，这里的厨师做的饭菜，虽然以清淡为主，但味道确实很好啊，可以吃到食材的原滋原味，也是很新鲜的体验呢！
看着暖阳和白云吃得津津有味的样子，桃枝心里不禁想道：
这两个孩子，还真是不挑食呢。
这里的菜色味道都比较清淡，之前还怕她们年轻人吃不惯呢！
看样子，是她多虑了，她们根本就不挑食。
想必，她们的家长把她们教得很好……
“桃枝，想什么呢？快吃吧，小心菜凉了。”
邓青禾见桃枝在发呆想些什么的样子，用手轻拍了拍她的手臂，让她赶紧回过神来吃饭。
“噢，好。”
桃枝回过神来，笑了笑，便又拿起筷子吃了起来。
感觉，今天的饭菜吃起来，特别香呢！
水噙香坐在邓青禾旁边，也开开心心地吃着无糖蒸糕和素菜馅的蒸饺……
不知怎么的，竟然会有种，比有糖蒸糕和肉馅炸饺还香的感觉。
半小时左右，大家就都吃完了，准备吃点餐后水果了。
这时，老余开口道：
“桃枝啊，我和大家伙还要去练练，待会儿好上台，你和你的朋友们就慢慢吃着，我们就先走了啊！”
边说着，边起身准备要走。
桃枝闻言，放下了手里刚准备剥的橘子，也站了起来，说道：
“好的老余，你们去吧！待会儿台上见……”
目送老余他们走远后，桃枝才重新坐了下来，又拿己面前的橘子，聚精会神剥了起来。
“桃枝啊，老余她们晚上表演什么啊？”
邓青禾边吃着香蕉，边好奇问道。
水噙香暖阳白云一样，也都一边吃着红通通的大苹果，一边用好奇的眼神望着长者，也想知道答案。
“看样子，好奇是不分年龄的啊……”
看着大家好奇的眼神，桃枝不禁笑道。
“你就快说吧，别卖关子了。”
邓青禾拍了拍长者的手臂，催促道。
“好好好，我说我说，她们要表演的节目啊，估计就是让你挨个儿猜一遍，你们都很难猜出来——舞剑，怎么样，听起来是不是有种‘英姿飒爽’的感觉？”
桃枝一副与有荣焉的样子，笑着说道。
“哇！好厉害的感觉！”
暖阳和白云忍不住发出一阵惊呼，兴奋道。
“你们也看到了，老余那身子骨，硬朗着呢！就算是年轻人，也未必比得过她！
“怎么说她年轻的时候，也算是个练家子。这么多年都没怎么断过训练，跟咱们这些人啊，还真是不一样呢！
“像我就是懒得动了，让我唱唱歌还行，像她那样的运动强度，哎，还是饶了我吧……”
桃枝心有余悸道。
就因为之前略微有点摇动，便被老余托着去锻炼了几次身体……
当时锻炼完后，全身的骨头像是要散架了似的，又酸又疼的。
老余还说，那是因为她缺少锻炼所致。
哎，别提有多难受了！
不过，自那以后，自个儿的身子骨，确实要比之前硬朗了不少，身上也不再沉重了。
虽说不上是‘身轻如燕’，但比以前来说，确实是轻省了不少。
所以啊，后来就和老余达成共识，隔三岔五去练练。
这样，既不会受不了那个锻炼的强度，也能让身子骨越来越好。
这些天的锻炼也没白费，至少在青禾她们看起来，她的气色确实是要比以前好太多了。
正是因为他们的反应，所以即便是有些辛苦，她也会坚持下去的。
“你唱歌当然是要唱的，但是该有的锻炼可千万别断了！
“有老余这么负责的老师教你，你要好好珍惜才是。她肯定也会让你量力而为的，不会让你超过身体负荷。
“你只管好好锻炼身体，争取啊，下次我们再来看你的时候，你的气色比现在还要好！那我就真的可以放心了……”
邓青禾因为怕桃枝不想锻炼，又一次苦口婆心道。
其实，她的担心是多余的。
因为就算她不说，桃枝也早已下定决心了，不光是要好好锻炼身体，还要好好锻炼一下思维。
毕竟，读书的时候，桃枝不单是班上的文艺委员，还是班上的学习委员。
不单是多才多艺，让音乐美术老师喜欢不已，也颇有些才气，让语文老师欣赏不已。
一时‘风光无二’，也一直‘如鱼得水’……
但，凡事总有两面性。
有喜欢她的人，就一定会有讨厌她的人。
虽然，几乎大多数的讨厌，都是出自那些人的嫉妒。
不知道从什么时候起，一些谣言就开始像瘟疫一样，在学校里蔓延开来。
就连‘两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书’的青禾，都因为有所耳闻，跑来问她是怎么回事……
