比金壓卡 第309章 初學者的步伐

陽光透過落地窗灑落在舞蹈教室的木質地板上，折射出溫暖的光影。鏡子裡映照出艾米麗·布朗的身影，她穿著一件貼身的練習服，腳下是一雙專門為舞蹈設計的練習鞋，雖然外觀優雅，但她的神情卻透著幾分不安。

艾米麗·布朗從未學過交誼舞，甚至在這之前，她對舞蹈的理解僅限於音樂錄影帶裡那些快速變換的動作，與優雅的華爾滋完全是兩回事。然而，既然已經決定參加皇室的交誼舞會，她就必須學會這門技藝，至少不能在舞池中出醜。

負責指導她的是一位專業舞蹈老師——達尼爾·赫根，一名四十出頭的男子，身材筆挺，留著一絲不苟的短髮，穿著黑色襯衫與西裝褲，舉止間透著一種嚴謹的優雅。他站在舞蹈室中央，目光審視著艾米麗，嘴角帶著一抹禮貌而不失威嚴的微笑。

「布朗女士，妳曾經學過任何舞蹈嗎？」達尼爾問道。

「沒有。」艾米麗搖頭，神色略顯尷尬，「這是我第一次正式學舞。」

達尼爾微微點頭，似乎早就料到這個答案：「沒關係，我們會從最基本的開始。但在此之前，妳需要先了解華爾滋的本質。這是一種流暢且富有旋律性的舞蹈，強調的是與伴侶的默契以及優雅的步伐。」

艾米麗點點頭，心裡仍有些緊張。她的舞蹈鞋在地板上輕輕磨蹭了一下，彷彿試圖適應這種陌生的環境。

「那麼，我們先來談談華爾滋的基本步伐。」達尼爾向後退了一步，示意艾米麗看清楚他的動作，「華爾滋的基本步是六拍，分成三個動作。前進、側步、併步，然後後退、側步、併步。我先示範一次，請仔細觀察。」

他輕輕抬起腳，流暢地做了一遍動作，腳步輕盈而穩定，彷彿是在地板上滑行。

「現在，請妳跟著我的節奏，一步一步來。」達尼爾示意她站到他對面，「從左腳開始，往前一步……對，然後右腳側移……很好，最後併步，讓雙腳回到起始位置。」

艾米麗試著跟隨他的指導，雖然動作還算標準，但她的步伐明顯有些僵硬。她的肩膀略微聳起，身體不夠放鬆，每一步都像是經過深思熟慮後才踏出的，毫無舞蹈該有的流暢感。

達尼爾立刻察覺到了這點，語氣依舊溫和但帶著些許糾正的意味：「布朗女士，妳的肩膀太緊繃了，這樣會影響妳的重心。請放鬆，想像妳的身體像是一片漂浮在水上的羽毛，而不是一塊被釘死在地板上的石頭。」

艾米麗試著調整自己的姿勢，深吸了一口氣，讓自己放鬆一點。她再次跟隨達尼爾的步伐，這次確實比剛才自然了一些，但她仍然感覺步伐不夠順暢，彷彿每一步都缺少某種韻律感。

「很好，現在我們試著加上音樂。」達尼爾走到音響旁，播放了一首典型的華爾滋樂曲，悠揚的旋律在舞蹈室中迴盪。

「來，跟著節奏走，慢——慢——快，慢——慢——快……很好，繼續。」

艾米麗專注地跟著音樂的節奏，試著讓自己的步伐與旋律相吻合。雖然她還沒能完全掌握節奏的精髓，但她已經開始漸漸進入狀態，步伐也比最開始時順暢了許多。

然而，就在她覺得自己終於抓到一點感覺的時候，她的左腳不小心踩到了自己的右腳，身體瞬間失去平衡，差點摔倒。她驚叫了一聲，連忙穩住身體，臉上浮現一抹尷尬的紅暈。

達尼爾輕輕嘆了口氣，但沒有責怪她，而是耐心地說：「沒關係，這很正常。初學者常常會因為注意力太集中在步伐上，而忘記保持整體的平衡。我們再來一次，這次記住，妳的身體要保持筆直，不要讓重量全部壓在單一隻腳上。」

艾米麗深吸了一口氣，點了點頭，然後再次開始練習。

時間一點一滴地過去，艾米麗在一次又一次的反覆練習中，逐漸找到了些許節奏感。她的步伐雖然還不算完美，但至少比最開始時流暢了許多。

最後，當練習課即將結束時，達尼爾拍了拍手，示意艾米麗停下。

「今天的課就到這裡，妳的進步很不錯。雖然還有很多地方需要改進，但只要保持練習，妳一定能夠在舞會前掌握華爾滋的基本技巧。」

艾米麗擦了擦額頭的汗水，微微一笑：「謝謝你，赫根先生。我會努力練習的。」

「很好，」達尼爾點頭，「那麼，明天見。」

艾米麗看著鏡子裡的自己，雖然還不夠完美，但至少，她已經踏出了第一步。

幾天的練習下來，艾米麗·布朗已經能夠勉強跳完一整首華爾滋。雖然她的步伐還算不上行雲流水，但至少不會像剛開始時那樣僵硬、容易踩錯拍子。如今，她站在舞蹈教室的中央，準備迎接下一項挑戰——倫巴。

這次的教練換成了一名年輕的女性——瑪莉莎·格雷西亞。她大約三十歲，身材修長，皮膚略帶健康的小麥色，長髮整齊地盤成一個髮髻，穿著貼身的舞蹈訓練服，舉手投足之間散發出濃厚的舞蹈藝術氣息。她的眼神犀利但不失親切，顯然是一位經驗豐富的指導老師。

「布朗女士，聽說妳這幾天學了華爾滋，對吧？」瑪莉莎微笑著問道，語氣裡帶著幾分期待。

艾米麗點點頭，略顯謙遜地回答：「是的，赫根先生教了我華爾滋的基本步法，我大概可以跟上音樂了，不過……還不是很完美。」

瑪莉莎輕輕一笑，眼神中透出一絲鼓勵：「沒關係，華爾滋和倫巴是完全不同的舞蹈，妳不需要把華爾滋的步法帶進來，今天我們從零開始。倫巴不像華爾滋那樣強調旋轉和大範圍移動，而是更注重身體的律動、節奏感，以及舞伴之間的情感交流。」

艾米麗聽得有些困惑：「所以……倫巴比較像是表演性的舞蹈嗎？」

瑪莉莎點頭：「可以這麼說。倫巴是一種充滿熱情和魅力的舞蹈，它的節奏較慢，但要求舞者表現出深刻的情感，就像是一場愛情故事在舞池中上演。」

艾米麗聽完後，微微皺起眉頭。她一直覺得自己是個理性、務實的人，要她在舞蹈中表達感情，實在不是一件容易的事。

瑪莉莎似乎察覺到了她的遲疑，笑著說：「別擔心，我們先來練習基本步法，妳會慢慢找到感覺的。」

瑪莉莎先是示範了一次倫巴的基本步，她站得筆直，腳步輕盈地在地板上滑動，每一步都帶著微妙的臀部擺動，展現出倫巴獨特的韻律感。

「倫巴的基本節奏是‘快、快、慢’，每個節奏點都需要透過身體的動作來表現。來，布朗女士，妳先站好，我們從最簡單的前後步開始。」

艾米麗站到瑪莉莎對面，調整自己的姿勢。

「先用右腳後退一步……對，不要僵硬，試著讓妳的臀部自然擺動。」

艾米麗照做，然而，她的動作明顯有些死板。

瑪莉莎忍不住輕笑了一聲，搖搖頭：「布朗女士，妳還是太緊繃了。記住，倫巴是一種富有情感的舞蹈，妳的動作不能像機器人一樣生硬。試著想像妳正和舞伴進行一場對話，透過舞步來傳遞妳的情緒，而不只是機械地移動腳步。」

艾米麗有些不知所措：「可是……我不太習慣這樣的方式。」

「那就慢慢來，沒有人一開始就能跳得完美。來，跟著我，慢慢感受音樂的節奏。」

瑪莉莎走到音響旁，播放了一首標準的倫巴樂曲，悠揚而帶有異國風情的旋律流瀉而出，整個舞蹈教室彷彿瞬間變成了南美洲的熱情舞池。

「現在，讓妳的身體跟著音樂的節奏擺動。這次不用急著跳完整的步法，妳只需要站在原地，讓自己的腰部和臀部隨著節奏自然地移動。」

艾米麗深吸了一口氣，試著讓自己放鬆，讓身體隨著音樂輕輕擺動。起初她仍有些僵硬，但隨著時間的推移，她漸漸地找到了節奏，擺動也變得比較自然。

「很好，現在我們來加上步伐。右腳後退，左腳踏步，併步……然後換邊，左腳前進，右腳踏步，併步。對，就是這樣。」

艾米麗跟著瑪莉莎的指導，一步一步地練習。雖然動作還不夠流暢，但至少沒有一開始那麼生硬了。

「很好，妳的進步比我想像中快。接下來，我們來試試基本的轉身動作。倫巴不像華爾滋那樣頻繁旋轉，但它有一些優雅的轉身步驟，能夠增添舞蹈的層次感。」

瑪莉莎一邊說，一邊做出示範：「在這裡，當妳的右腳後退時，妳的上半身要稍微往左轉，然後在下一個拍子時讓身體回正，這樣能讓動作更有延展性。試試看。」

艾米麗照著做，但動作還是不太協調，尤其是轉身時，她的平衡感不太穩定，幾次差點踩到自己的腳。

瑪莉莎伸出手扶住她的肩膀，溫和地提醒：「布朗女士，妳的核心要保持穩定，不要讓身體晃動太多。記住，力量來自於妳的核心，而不是妳的腿。」

艾米麗點點頭，再次調整姿勢，慢慢地找到了轉身的正確方式。

時間一點一滴地過去，艾米麗在一次又一次的練習中逐漸掌握了倫巴的基本步法。雖然她還沒有完全進入那種「熱情洋溢」的狀態，但至少，她的動作已經不再像剛開始時那樣生硬，步伐也越來越流暢。

最後，當練習結束時，瑪莉莎滿意地點點頭：「今天的課就到這裡，妳的進步很快，我相信只要繼續練習，妳一定能夠在舞會上展現出優雅的舞姿。」

艾米麗擦了擦額頭的汗水，微微一笑：「謝謝妳，格雷西亞女士。我會繼續努力的。」

瑪莉莎收拾好東西，對艾米麗露出鼓勵的笑容：「記得，倫巴的精髓在於情感的表達，讓音樂引導你的身體，別害怕展現自己。」艾米麗深深鞠了一躬，眼裡閃爍著對即將到來的舞會的期待，以及對舞蹈更深一層的領悟。走出舞蹈教室，夕陽的餘暉灑在艾米麗的身上，為她鍍上了一層金色的光芒。