和帅哥教练结下梁子后 第3章 闯大祸

「潘潘：真不用我陪你去啊？」

周一，九点二十五分，放在茶几上的手机嗡嗡响。

常铮铮低头一看，是潘明河发来的消息。

「不用。」他简短地回复。

常铮铮换了一双轻便趁脚的跑鞋，运动短裤内还套了一条黑色的紧身裤，上身是一件速干面料的月面灰短袖。他特意没有戴黑框眼镜，换成了更方便的隐形眼镜。

提前十分钟踏入form lab，他接过骆然双手递来的蓝色号码牌，回敬她一个礼貌的笑，放下了随身物品后，很快就走进了训练区，寻找任务目标。

“嗨！这一身很专业嘛！”萧骏手上拨弄着平板，一见常铮铮踏入他的视线，就飞快抬起头来，笑着挥手，夸赞了一句。

他本来还以为常铮铮要像印象中的那些宅男一样，穿件洗到松垮透光的白T恤，或者是印着游戏角色的痛衣，配着条束脚裤和包浆球鞋就缩头缩脑地过来呢。

这样也挺可爱，今天和昨天不是同一种的可爱。

萧骏看见常铮铮，立马变成了文盲一个，心里似乎就剩下“可爱”这词儿了。

还笑，怎么这么高兴，做亏心事都不害怕么？常铮铮纳闷，表情却不曾松动，嘴角保持着体面的一个弧度，像极了被夸到点子上的小小微笑。

“来，我们先做第一个项目。”

下一刻，他就被教练领入了一个不算宽敞的房间，按照指示进行所有训练流程的第一步：身体分析。

常铮铮环顾一下房间内部，挺明亮整洁，光脚站在冰凉的分析仪上，和萧骏共处一室时略微有点紧张。不出一会，萧骏握在手中的与仪器相连的那块平板上面就出现了一个半透明蓝色的人体模型。

他望着平板上的内容发呆，转而惊觉：他平常不会就借着身体分析的名义，在小房间里对女学员动手动脚吧？

人渣……

萧骏，再次于常铮铮脑海中喜提一项天降大罪。

“嗯……你平常做什么运动吗？以前有没有打球跑步之类的习惯？”萧骏盯着模型腰腹与小腿处的肌群，皱着眉的一句分析打断了他的胡思乱想。

常铮铮捏一捏衣角：“这两年基本没有……中学在田径队，大学夜跑。”

事实上，他并不太乐意与萧骏分享自己的生活方式，但他也好奇那平板中分析的数据，因此最终还是简单提了两嘴。

萧骏一边点头，一边勾画几个小选项，随后抬起头来问：“方便透露一下现在的工作么？”

“……写网文的。”常铮铮神色里有点回避的意味。

关于网文，萧骏印象里好像只有大学舍友外放听的修仙、龙某天……后来仔细一想，似乎还有妹妹中学时候爱偷偷读的言情小说。

虽然他都不太感冒，可为了加深自己与感兴趣的客户之间的联系，他还是习惯性地接上一句：“厉害啊，我妹妹也很喜欢看网络小说。”

咦？

“教练……有妹妹？”常铮铮心头一跳，有个不好的预感。

萧骏挺大声地朗笑：“是啊！昨天你们两个人来的时候，我正帮她调动作呢！她是画画的，平常也总久坐不活动，我就赶她来多练练了。”

常铮铮几不可闻地吞了吞口水，眼下彻底不敢直视身旁的萧骏。

昨天、调动作、妹妹——原来一切的一切，都指向着：是他常铮铮自己，以小人之心度君子之腹……

居然真的是他自家的人……他反复回想起昨天，潘潘拉着自己劝了好一会，结果今天变成了自己跪下来，求着萧教练打自己的脸——好疼！好有侮辱性！……常铮铮欲哭无泪。

“哎呀，你看我！一提起她就有点滔滔不绝的……咱们讲正事，来。”

他敏锐地感觉到常铮铮对他的态度放松了些，心里还挺有成就感，但仔细一看，眼神却变得莫名有些阴沉，这一点，萧骏也不太明白……

于是萧骏想了个好办法，他将自己身后一把椅子拉到常铮铮身下，示意面前人坐下后，自己却突然单膝点地，与常铮铮平视。

这可是把常铮铮吓了一跳，轮到他不好意思了，随后向凳子里面缩了一缩。

凑的太近，萧骏一张帅脸的存在感太强，谁忍得住不看啊。

常铮铮默不作声地观察起来，抿紧嘴唇，表情有点凝重。

五官立体、浓眉大眼、看狗都深情……再往下，就是被蹲姿挤压得鼓胀的胸肌……他很快收回了目光。

“没事，你别紧张，这样方便给你演示内容。”见人似乎是被吓到了，萧骏反而笑得露出一口白牙，打心眼里觉得常铮铮小心翼翼的样子有意思得很。

他一手托着平板，空余的手滑动着，一门心思地分析：“看这里”，那平板上也应声弹出以他的身体分析而实时新建的三维肌骨模型，常铮铮的目光也立刻追到了平板上。

“久坐办公的群体，一定要保护好腰椎、胸椎、颈椎。”萧骏挺直上半身，手也同时在自己身上对应的三处滑过。

“你的体态问题不大，就是稍稍有点含胸。这个也好矫正，和你之前写作时候伏案的关系挺大的，背部肌肉力量不够也是关键原因之一。”

萧教练一边说着，一边还要摆出几个歪歪扭扭的坐姿来供常铮铮参考。

“不光是影响人精神，胸椎负担过大的话，还要连累颈椎腰椎，三块地方一起受苦，所以我们首先要逐步改善这些。”

教练指导实在专业，他插不上话，只好认认真真听着，点点头，似乎自己的椎骨确实在隐隐作痛似的。

“再接下来，就是对作息的调整。”萧骏抬起头，对上常铮铮有些呆呆神情下的眼底乌青，笑一下，“熬夜或许能激发你的创作灵感——我妹妹也爱这么干。”

“可这样做，实际消耗的不是脑细胞，而是肌糖原——高中生物，还有印象吗？”

熬夜这个问题，他的确被戳中了，于是停顿一下，再点点头，回答面前人最后的提问。

很快，萧骏就把平板放在一旁桌子上，手向下来到了常铮铮的脚踝处。在下手之前，他先仰着头招呼了一句：“你放松点，我摸下你跟腱。”

常铮铮乖乖“嗯”了一句，随后就感受到一只热而干燥的手覆了上来，隔着一层紧身裤的薄薄面料，留下了一些温暖的感觉在皮肉上。被轻轻捏了两记后，那只手又滑上小腿，不施力地左捏捏右捏捏，弄得人怪痒，怪紧张的。

萧教练整个人蹲伏下来，在常铮铮的角度，他的背显得更加宽阔了。

捏了有一会儿，萧骏才松了口气，归还了对方腿脚的自由，笑一笑开口道：“以前训练的痕迹还在，跟腱稍微有点绷，不怕，这个往后都能练回来。”

听到他这句话，常铮铮似乎也真放了点心，很快自己就又被收回手来的萧教练拉起身，走到放着平板的小桌边。

萧骏把平板推到他面前，指给他看自己刚刚拟定的长期方案。常铮铮抱着平板，看着上面密密麻麻的训练项目，有好几个都是没听说过名字的，有一些恍惚。

一旁萧骏看着他发呆的神情，轻轻拍拍他肩膀。一方面，是出于教练的专业性，不希望他止步于窥见目标之艰巨；另一方面也出于自己私心，他似乎有点不忍心看到常铮铮泄气……

于是萧骏抽走他怀里的平板，为他加油打气道：“不能光看数字，把这些坚持落实到每一天，其实并不难坚持……来，我先带你热个身吧？”

真循循善诱，常铮铮听着萧教练如哄小孩一般的引导，不由自主感慨道。

萧骏领他出了测量室，上了跑步机后，也一如既往耐心地为自己介绍按键、功能、模式。

考虑到对方还是个需要关照的新手，他就只是带常铮铮粗略地过了一遍自由训练区和器械区，简要介绍了用途与注意事项。

途中有不少人“萧哥”“萧教练”地喊着，常铮铮不禁感叹萧骏的人缘真好，一方面又因其他人打量新人的目光而略感不适。

萧教练是什么人？他再次一眼看破了常铮铮的心思，于是对同事们打了个哈哈，带着常铮铮来到了一个角落里。

常铮铮环顾四周，发现这处恰巧是昨天萧骏的妹妹训练的地方，他现在才察觉出这里的隐蔽性格外好，相当于一个半私人空间了，萧骏就在这儿教了他几个居家健身可以用到的动作。

他不得不感叹，萧教练太会了。指导堪称一流的耐心温柔细致，直接叫与生人相处时小心翼翼的常铮铮放下了顾虑，专心地向他学习，同时也在无形中建立起了对改变自己的信心。

然而，毕竟是自己断章取义、以貌取人在先，如今看清萧教练是个实打实的好人，他心中怎么样都是过意不去的，一回想起来，那滋味就像是……憋尿憋到膀胱隐隐作痛……

这一节课，由一段十五分钟的慢跑收尾。

最后的最后，萧教练还亲自带常铮铮来到了放松区，叫他趴在按摩床上，随后自己用肘尖，沿着他有些紧绷的竖脊肌缓缓推按。

时长早已超过了六十分钟，价值也远不可用三十九人民币来估量……常铮铮本该高兴才对，可萧骏的参与感太强了，每一次互动都让他想起自己来这儿的目的，总要觉得良心不安……

走完了全套流程以及萧教练偷偷附加的按摩拉伸项目后，萧骏就为常铮铮拉上了后背的衣服。

正在心中悄悄反刍不小心手指擦过他背上的那一瞬间，这小子皮肤软软滑滑的触感时呢，他就猝不及防地听见了闷头在按摩床孔洞当中的常铮铮轻声喊着“萧教练”。

这一喊吓了他一跳，还以为是自己一不小心给他按疼了，赶紧将自己从不太正经的幻想当中抽离出来，立刻蹲在他脑袋边上，关切地问：“怎么了？是不是我下手太重，给你按痛了？”

萧骏都做好了准备，如果常铮铮说一个“是”，他就立马负荆请罪……结果却看见这小年轻闷着头，摇摇脑袋，他那挺久没有修剪的脑后黑发也在脖颈上搔刮两下。

“其实，我买课，本来是想找你麻烦的……”常铮铮像乌龟一样，缩着头不出来，低声坦白道。

“什么意思？”萧骏皱眉。

“昨天，我和朋友在外面，看到教练带妹妹练器材，手放在她腿上，我们还以为是……骚扰女学员……”说完，常铮铮脖子都红了，他是真羞，大气也不敢出一个，闷闷等着萧骏回应。

他实在是羞赧得很，可还是逼了自己一把，将这个误会讲清楚了，免得自己憋出毛病来，也不要叫好人瞎担心了。

“今天教练给我上了一节这么专业的课……我实在有点……不是，太羞愧了……”

萧骏有点惊讶，听着听着，很快就变成了万般惊讶！他心想：这小家伙好正直！看他讲话做事都不是很硬气，还以为是多一事不如少一事的类型。

他花了一秒钟接受这个误会的事实，很快又付之一笑，轻轻把温热的手搭在常铮铮肩头安抚道：“不要紧，我明白你是好心。你没做错事，不用自责。”

“骚扰学员这种事，绝对不会发生在我们健身房里，你放心。”

“况且，今天你交钱，我上课，没有什么羞愧一说，就当是交个朋友好了。”

萧骏信誓旦旦的，话里很快又带上了笑意，他好声好气地，用尽了浑身解数哄着这个似乎是闹着别扭的新学员。

最终，常铮铮狠狠松了一口气，从那床上的小洞中抬起头来，人畜无害地笑了一下。

可从他嘴里问出来的话，却又是让萧骏以为自己在做梦。

“萧教练……我能不能报你的私教课？”