【跳水】冰封跃浪 第2章 勇敢面对！！

她最终还是拨通了那个电话。没有多余的寒暄，江远帆在电话那头只说了时间、地点，以及一句“带上必需品，训练从你踏进国家队大门开始。”

现在，她站在了这扇大门前。

国家体育训练局跳水馆。

巨大的弧形屋顶在午后的阳光下反射着冷硬的金属光泽，仅仅是站在外面，就能感受到一种无形的、令人屏息的威压。这里汇聚了这个项目最顶尖的头脑和最极致的身体，是梦想的熔炉，也是残酷的竞技场。

沈墨深吸了一口气，空气里似乎都漂浮着□□和拼搏的味道。她攥紧了背包带子，指甲陷进掌心，迈步走了进去。

内部的空旷和高度远超省队训练馆。池水碧蓝，泛着粼粼波光，几架不同高度的跳板跳台沉默地矗立着，尤其是那十米跳台，像一柄出鞘的利剑，直指穹顶。仅仅是余光扫到，沈墨的胃部就条件反射般地微微抽搐起来。

已经有队员在训练了。身影矫健，起跳果断，入水时“唰”地一声，水花压得极小。那种举重若轻的流畅感，是千锤百炼后才能拥有的质感。他们的交谈声、教练的指令声在空旷的馆内形成回音，交织成一张专业的、疏离的网。

沈墨的出现，像一颗小石子投入平静的湖面，引起了一圈细微的涟漪。有几道目光落在她身上，带着审视和好奇，没有恶意，但也绝无热情。在这里，每个人都是竞争者。

“沈墨？”一个声音在旁边响起。

她转头，看到一个穿着国家队统一运动服的年轻男人，手里拿着文件夹，表情公事公办。

“我是江指导的助理，姓陈。江指导在办公室等你，跟我来。”

沈墨默默跟上。穿过训练区，她能更清晰地感受到那些落在背上的目光。有人低声交谈：

“新来的？面生。”

“听说是江指导亲自从省里挑的，好像……有点特别。”

“特别？哪个方面？”

“不清楚，看着挺闷的。”

沈墨垂下眼睫，加快了脚步。

江远帆的办公室很简洁，一面墙是书架，塞满了运动生理学、心理学和训练录像带，另一面墙则是一块巨大的白板，上面画着复杂的人体动作分解图和数据。他正站在窗边，看着外面的训练场，听到脚步声才转过身。

“来了。”他语气平淡，仿佛她只是迟到了几分钟的普通队员。“东西放那边。”他指了指墙角的空椅子。

沈墨依言放下背包。

江远帆走到办公桌后坐下，示意她也坐。他没有立刻说话，只是拿起一份薄薄的档案——是她的。他翻看着，目光扫过上面寥寥无几的比赛成绩和备注栏里“恐高，无法完成十米台”那行刺眼的字。

“你的情况，我清楚。”他放下档案，目光重新落到她脸上，没有任何安慰或鼓励，只有冷静的评估，“在这里，没有人会因为你怕高而照顾你，也没有人会因为你的过去而降低标准。国家队，只认成绩。”

沈墨的心紧了紧，点了点头。

“你的技术基础，尤其是空中姿态和入水角度控制，有可塑性。这是你站在这里的原因。”江远帆语速不快，每个字都清晰有力，“但你的心理障碍，是你需要自己翻过去的大山。我提供方法和机会，路，要你自己一步一步走。”

他站起身，从抽屉里拿出一串钥匙，取下其中一把，递给沈墨。“女队宿舍三楼，307。你的室友是林琳，老队员，有什么不懂的可以问她，但她没义务照顾你。半小时后，训练馆集合，进行入队基础测试。”

没有欢迎，没有过渡，直接进入了正题。这种高效到近乎冷酷的节奏，让沈墨有些措手不及，但也奇异地冲淡了她初来乍到的茫然和紧张。在这里，她只需要做一件事——训练。

“是，江指导。”她接过冰凉的钥匙。

宿舍是标准的四人间，暂时只住了她和林琳两人。林琳不在，她的床铺和书桌收拾得一丝不苟，墙上贴着几张国外跳水名将的比赛瞬间。沈墨将自己的简单行李放在空床上，没有立刻整理。她坐在床沿，看着窗外陌生的环境，手指无意识地摩挲着那把宿舍钥匙。

半个小时后，沈墨准时出现在训练馆。江远帆已经等在那里，旁边还站着几个其他队员，有男有女，包括之前见过的助理教练陈。

“先测体能和基础技术。”江远帆言简意赅，“陈教练负责记录。”

一系列的测试：立定跳远、垂直纵跳、核心力量、柔韧性……沈墨默默完成着，她能感觉到江远帆的目光始终如影随形。轮到水上项目，三米板的规定动作。沈墨吸了口气，走上跳板。

起跳，翻腾，打开，入水。动作干净，水花控制得依然出色。

“嗯，空中感觉不错，入水处理细腻。”旁边一个戴着眼镜的女教练低声评价了一句。

江远帆没说话，只是在本子上记录着什么。

基础测试结束，其他队员散去，训练馆显得更加空旷。江远帆合上本子，看向沈墨。

“现在，上去。”他抬了抬下巴，指向的方向，赫然是那架沉默的、散发着无形压力的十米跳台。

沈墨的心脏猛地一缩，血液似乎瞬间涌向四肢，又迅速冻结。她脸上的血色褪去，嘴唇微微张合，却发不出任何声音。她看着江远帆，眼神里带着一丝不易察觉的恳求。

江远帆的表情没有任何变化，仿佛只是在吩咐一件再平常不过的事情。“不需要你做动作，走上去，站在边缘，往下看一分钟。然后，自己走下来。”

这不是测试技术，这是直面恐惧。

沈墨的腿像灌了铅，每一步都沉重无比。通往十米台的阶梯是冰冷的金属网格，踩上去发出空洞的响声。越往上，空气似乎越稀薄，心脏跳得越快，像要挣脱胸腔的束缚。她不敢往下看，只能盯着自己的脚尖，盯着那网格下面越来越远、越来越模糊的地面。

终于，她站上了平台。风从高处掠过，带着凉意。整个训练馆尽收眼底，碧蓝的泳池此刻看起来像一个小小的、深不见底的陷阱。眩晕感袭来，视野边缘开始发黑，耳朵里嗡嗡作响。她强迫自己挪动脚步，走向跳台边缘。

还有三步，两步，一步……

她停住了。

身体僵硬得像一块石头，冰冷的恐惧从脚底瞬间窜遍全身，每一个毛孔都在尖叫着危险。她甚至无法真正走到边缘，只是站在离边缘还有一米多的地方，就已经用尽了全部力气。往下看？她连这个动作都做不到。

冷汗浸湿了背后的训练服，手指死死地抠着掌心。

时间一分一秒地过去，每一秒都漫长如一个世纪。

江远帆站在下面，抬头望着她。他没有催促，也没有鼓励，只是静静地看着。

一分钟到了。

沈墨几乎是踉跄着转身，逃也似的冲下台阶，直到双脚重新踏上一楼坚实的地面，她才扶着墙壁，大口大口地喘着气，脸色苍白如纸，身体还在不受控制地微微颤抖。

江远帆走了过来，看着她狼狈的样子，脸上依旧没什么表情。

“恐惧不会因为你逃避而消失。”他的声音平静地响起，敲打在沈墨紧绷的神经上，“今天，你连走到边缘都做不到。记住这种感觉。”

他顿了顿，目光锐利如刀。

“明天，我的要求是，你的手指，必须碰到跳台最前沿。”

说完，他不再看她，转身朝办公室走去，留下沈墨一个人靠着冰冷的墙壁，感受着劫后余生般的虚脱，以及内心深处，因为那句“碰到最前沿”而再次翻涌起来的、冰冷的绝望和……一丝极其微弱的、不甘的火焰。

她知道，从这里开始，每一天，都是与恐惧的近身搏斗。而江远帆，不会是那个递上安慰的人，他只会是那个，一次次把她推向悬崖边的人。

[害怕]

作者有话说

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第2章 勇敢面对！！